ŽIVOT

MIT ILI REALNOST – kako živjeti svjesno, a ne stresno?

Sudjelovanje na seminaru je besplatno, uz prethodnu prijavu

Objavljeno 26.01.2026
Darija Kovačić

Seminar je namijenjen široj javnosti, a kroz stručno, ali pristupačno predavanje sudionici će imati priliku upoznati se s osnovama mindfulnessa, razumjeti kako nastaju stres i mentalni obrasci te naučiti jednostavne, praktične tehnike koje mogu odmah primijeniti u svakodnevnom životu.

Seminar vodi Maja Prović, mind & mindfulness trenerica, koja će kroz stručno i praktično usmjereno predavanje približiti temu svjesnog življenja, mentalnih obrazaca i upravljanja stresom.

Sudjelovanje na seminaru je besplatno, uz prethodnu prijavu preko linka – https://forms.gle/FZwvQMMWWK7uuXTo8

Osijek
5. veljače 2026.
18:00 – 19:00

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

ŽIVOT

Sastanci, rokovi, ekrani i multitasking postali su naša svakodnevica, a Neuro Strong donosi drugačiji pogled na suplementaciju magnezijem

Kad mozak radi prekovremeno. Možda je vrijeme da promijenimo način na koji razmišljamo o magneziju 

Postoje dani kada gotovo i ne ustanemo od radnog stola, a navečer imamo osjećaj kao da smo istrčali maraton. Sastanak Više…

ŽIVOT

Prošlog četvrtak u osječkom IT Parku održana je radionica na kojoj se govorilo kako bolje upravljati stresom u brzoj i dinamičnoj industriji kao što je IT

I IT-evci žele smanjiti stres na poslu

Prošlog četvrtak u osječkom IT Parku održana je radionica na kojoj se govorilo kako bolje upravljati stresom u brzoj i Više…

ŽIVOT

Stres postaje neizostavni dio našeg radnog dana, a dugoročna izloženost stresu povećava potrebe organizma za hranjivim tvarima. Odsutnošću raznolikosti u prehrani i učestalim preskakanjem obroka često osjetimo iscrpljenost, manjak apetita, lošu probavu što značajno može utjecati na našu tjelesnu masu

„Uloga pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti u radnom okruženju“ – novi seminar za poduzetnike u organizaciji OBŽ

U ciklusu besplatnih seminara koje Osječko-baranjska županija organizira u okviru projekta „Poduzetnički obzor“ za poduzetnike i sve one koji su Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

ŽIVOT

Međunarodna konferencija u Iloku okupila je predstavnike 16 zemalja koji raspravljaju o vinskom turizmu, održivosti i razvoju ruralnih područja

Ilok okupio predstavnike 16 zemalja: Vinski turizam povezuje europske destinacije i otvara nove prilike za razvoj ruralnih područja

ŽIVOT

Tradicionalna biciklijada održava se 17. listopada s polaskom iz Tvrđe, a sudionike u Azilu očekuju druženje, šetnja sa psima i okrjepa

Bajsom u Azil 2026.: Osječani biciklima kreću prema Azilu, gdje ih čeka 180 pasa za šetnju

ŽIVOT

Od Lavazze i Kimba do Pellinija i Passalacque, otkrijte sedam talijanskih brendova kave koji nude različite arome, intenzitet i stil espressa

Talijanske kave koje vrijedi probati: 7 brendova koje obožavaju ljubitelji espressa