ŽIVOT

Toplinski val ne popušta: Hrvatsku čekaju dani iznad 35 °C

Dugotrajni toplinski val uzrokuje temperature iznad prosjeka, a vrhunac se očekuje krajem tjedna i početkom idućeg

Objavljeno 23.06.2026
Matija Ivanković

Pod utjecajem polja visokog tlaka zraka koje se zadržava nad većim dijelom Europe, uz daljnji dotok vrlo toplog zraka s jugozapada i juga, iznadprosječna toplina za ovo doba godine zadržat će se u Hrvatskoj do kraja ovog tjedna i nastaviti u prvoj polovini idućeg.

Na Jadranu su i dalje na snazi upozorenja na umjerenu (žuto upozorenje) i veliku opasnost (narančasto upozorenje) od toplinskog vala koji može djelovati na zdravlje.

Jadran: temperatura zraka noću ponegdje se neće spuštati ispod 25 °C.

Na Jadranu uz vruće dane, kada najviša dnevna temperatura iznosi 30 °C ili više, dodatan rizik predstavljaju i tople noći, kada se temperatura zraka ne spušta ispod  20 °C, te vrlo tople noći, kada ostaje na 25 °C ili više.  Takvi uvjeti otežavaju kvalitetan san, odmor i oporavak organizma. To se osobito odnosi na obalna urbana središta, gdje se temperatura zraka noću ponegdje ne spušta ispod 25 °C.

Osvježenje se može potražiti u moru, čija je temperatura trenutno od 23 do 27 °C. No i more će se idućih dana postupno, blago zagrijavati.

Unutrašnjost: od petka sve češće iznad 35 °C

U unutrašnjosti će temperatura zraka tijekom tjedna nastaviti rasti. Od petka će najviše dnevne vrijednosti sve češće dosezati ili prelaziti 35 °C, pa se prema vikendu i u dijelu unutrašnjosti očekuje upozorenje na toplinski val s mogućim utjecajem na zdravlje.

U utorak i srijedu lokalno su još mogući pljuskovi s grmljavinom, a rijetko i tuča, uglavnom sitnijeg zrna. U vrućim danima takvi se pljuskovi mogu razviti brzo i biti vrlo lokalizirani, ali i intenzivni. Od četvrtka će vjerojatnost za lokalne pljuskove i grmljavinu biti vrlo mala jer će zrak nad Hrvatskom biti sve siromašniji vlagom.

Pratite upozorenja i zaštitite se od vrućine

Pratite upozorenja i prognoze na meteo.hr te se pridržavajte savjeta nadležnih službi. U najtoplijem dijelu dana, između 11 i 17 sati, izbjegavajte izlaganje sunce. Boravite u hladu ili rashlađenom prostoru i pijte dovoljno tekućine. Ako morate biti na otvorenom, neka to bude što kraće i obavezno koristite pokrivalo za glavu, prikladnu odjeću i zaštitnu kremu.

UV indeks visok do vrlo visok

Uz pretežno sunčano, često i vedro vrijeme, UV indeks bit će visok, a u većem dijelu zemlje i vrlo visok. UV indeks pokazuje stupanj opasnosti od UV zračenja: što je njegova vrijednost veća, veća je i opasnost od štetnog djelovanja UV zračenja na kožu i oči.

Prognozu najvišeg dnevnog UV-indeksa i objašnjenje kategorija s preporukama za zaštitu možete pronaći na stranicama DHMZ-a (meteo.hr)

Zašto vrućina nije samo broj na termometru

U ovakvim uvjetima korisno je pratiti i prognozu Osjeta ugode, po gradovima. Osjet ugode ne ovisi samo o temperaturi zraka, nego i o relativnoj vlažnosti zraka te brzini vjetra.

Vlažnost zraka ima važnu ulogu u tome kako doživljavamo vrućinu. Kada je zrak vlažan, znoj sporije isparava s kože pa se tijelo teže hladi. Zbog toga vrućina može biti znatno neugodnija i opterećujuća za organizam, čak i kada temperature nisu rekordne. Time se povećava i rizik od toplinskog stresa, osobito kod osjetljivijih skupina.

Toplinski val zahvatio je veći dio Europe

Toplinski val zahvatio je veći dio Europe, od zapadnog i središnjeg dijela kontinenta do dijelova Ujedinjenog Kraljevstva. Ponegdje je temperatura i oko 40 °C, što je za ovo doba godine ekstremno, a mjestimice su oboreni i temperaturni rekordi. Zbog vrućine su u više europskih zemalja na snazi narančasta, ponegdje i crvena upozorenja.

Osim na zdravlje ljudi, dugotrajna i intenzivna vrućina može imati posljedice i za poljoprivredu, gospodarstvo, životinje i biljke. Toplinski stres ne pogađa samo ljude. Visoke temperature mogu otežati rast biljaka, povećati potrebu za vodom i dodatno opteretiti životinje, osobito ako vrućina traje više dana zaredom.

Upozorenja na opasnost od toplinskog vala

U Hrvatskoj se upozoravanje na opasnost od toplinskog vala provodi od 15. svibnja do 15. rujna. Sustav je razvijen u suradnji s Ministarstvom zdravstva, Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo, Hrvatskim Crvenim križem i drugim institucijama. Upozorenja se objavljuju za tekući dan i sljedeća četiri dana na temelju prognoze najniže i najviše temperature zraka.

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

Od kvalitetnog sna i redovitog kretanja do EMS treninga - male, održive promjene mogu napraviti veću razliku od kratkoročnih fitness izazova

Jesen je idealno vrijeme za povratak sebi: 10 savjeta trenera Davora Iliča za više energije i bolju formu

Ljeto se polako bliži kraju. Dani postaju kraći, godišnji odmori ostaju iza nas, a rujan nas ponovno vraća poznatom ritmu Više…

Hladna fronta donosi pljuskove, grmljavinu i moguće nevrijeme, a već sutra osjetno zahlađenje i nestabilno vrijeme diljem zemlje

Stiže nagla promjena vremena: večeras prijeti nevrijeme, sutra pad temperature i do 15 °C

Pred Hrvatskom je izražena promjena vremena koja će u drugom dijelu dana najprije zahvatiti zapad zemlje, a zatim se proširiti Više…

Hrvatska prvi put domaćin svjetskog kongresa agrarnih novinara koji će okupiti 170 stručnjaka iz 40 zemalja i predstaviti domaću poljoprivredu

Svjetski kongres agrarnih novinara – 170 novinara iz 40 zemalja upoznat će hrvatsku poljoprivredu

Hrvatska će ovog rujna prvi put ugostiti Svjetski kongres agrarnih novinara, najveći međunarodni događaj posvećen novinarstvu koje prati poljoprivredu i Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

Sastanci, rokovi, ekrani i multitasking postali su naša svakodnevica, a Neuro Strong donosi drugačiji pogled na suplementaciju magnezijem

Kad mozak radi prekovremeno. Možda je vrijeme da promijenimo način na koji razmišljamo o magneziju 

U Osijeku se 27. rujna na Pampasu održava dobrotvorna utrka „Znak zdravlja“ koja kroz sport i zajedništvo podiže svijest o izazovima gluhih i nagluhih osoba te prikuplja sredstva za bolje uvjete njihova rada i uključivanja

Dobrotvorna utrka “Znak zdravlja”

Dvorište OŠ Vladimir Nazor u Čepinu postaje središte glazbe, tradicije i druženja uz bogat program, goste i gastronomsku ponudu

25. Čepinski suncokreti