‘Ja meditiram za Osijek’ – Večer meditacije s Umijećem življenja

Inicijativu je u brojnim svjetskim gradovima inspirirao Sri Sri Ravi Shankar, osnivač The Art of Living foundation i jedan od vodečih humanista, mirotvoraca i duhovnih učitelja današnjice.

Meditacijom dolazimo u dodir s vlastitim neograničenim potencijalima, širimo visoke vibracije i, osim što podižemo vlastitu svijest, energiju, radost i ljubav – isto činimo i za okolinu!

Sri Sri je oživio tradiciju meditacije i prilagodio ju 21. stoljeću. Njegova mudrost i meditacijske prakse dotakle su živote preko 30 miliona ljudi širom svijeta.

‘Ja meditiram za Osijek’ pokret je osnaživanja građana Osijeka putem meditacije, praktičnim načinom energiziranja svakog dana, kako bismo više uživali u stvarima koje volimo. Ovo znanje staro je tisućama godina, te oživljeno u današnje doba.

Što je Meditacija?
Um koji je miran, um bez prosuđivanja je meditacija. Um koji je u sadašnjem trenutku je meditacija.

Zašto meditirati?
Odmor kojeg postižemo u meditaciji dublji je od najdubljeg sna. Što je dublji počinak u meditaciji, to je dinamičnija naša aktivnost. Meditacijom možemo pokrenuti unutarnje izvore energije i pretvoriti svoje tijelo u energetsku centralu.

Meditacija je jednostavan i praktičan način energiziranja i revitaliziranja; osnažuje nas kako bi mogli više uživati u stvarima koje volimo.

Dođi i pridruži se vođenim meditacijama i iskusi njihovu moć. Svi su dobrodošli, sa ili bez prethodnog iskustva meditacije. Ulaz je slobodan,donacije za prostor su dobrodošle.

PROGRAM:
– fizičke vježbe
– tehnike disanja
– vođena meditacija

www.umijecezivljenja.hr