ŽIVOT

Danas je Svjetski dan smijeha – znate što vam je činiti!

Dan se polako gasi i privodi kraju, a vjerujemo i vaš posao i obaveze... Iskoristite ostatak kako bi se dobro nasmijali i zabavili jer smijeh je lijek! :)

Objavljeno 10.01.2019
Antonela Verković

Danas je Svjetski dan smijeha, kojeg je osmislio i utemeljio Indijac Madan Kataira, s namjerom da potakne sve ljude na svijetu da se smiju što češće.

Itekako što češće! Upravo zato se ovaj dan slavi 2 puta godišnje – zaslužio je tu titulu ne jednom, nego dva puta! I to na današnji dan, a i 2. svibnja.

ZAŠTO SE SMIJATI?

Zato što smijeh uistinu liječi. Smijeh poboljšava rad imunološkog sustava te potiče stvaranje stanica koje u  ljudskom organizmu uništavaju tumorske stanice, bakterije, viruse i mikroorganizme koji su uzročnici različitih bolesti. Istraživanja su pokazala kako se sve manje smijemo.

Terapije smijehom pomažu i u ublažavanju psihičkih oboljenja poput depresije, anksioznosti i nesanice. Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

FOTO: Pixabay

 

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

ŽIVOT

Dugotrajni toplinski val uzrokuje temperature iznad prosjeka, a vrhunac se očekuje krajem tjedna i početkom idućeg

Toplinski val ne popušta: Hrvatsku čekaju dani iznad 35 °C

Pod utjecajem polja visokog tlaka zraka koje se zadržava nad većim dijelom Europe, uz daljnji dotok vrlo toplog zraka s Više…

ŽIVOT

Sajam ljepote i zdravlja nije samo događanje, to je iskustvo koje povezuje znanje, trendove i suvremeni način života, stvarajući prostor za razmjenu ideja, upoznavanje noviteta i praćenje smjera u kojem se industrija razvija

Treći Sajam ljepote i zdravlja u Osijeku – mjesto gdje se susreću ljepota, zdravlje i budućnost

U Gospodarskom centru održat će se treći Sajam ljepote i zdravlja, specijalizirano sajamsko događanje koje donosi suvremen pogled na industriju ljepote i zdravlja, Više…

ŽIVOT

Ovo je mjesto na kojem vole reći da vaše zdravlje ne zaslužuje listu čekanja, a kvalitetna njega pacijenata njihov je prioritet

Po zdravlje u Novi Zagreb! U ovoj poliklinici ne postoje liste čekanja!

Da nam je zdravlje svima najvažnije, suvišno je govoriti. U današnje vrijeme susrećemo se s dugim čekanjem ali i nedostatkom Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

ŽIVOT

U kampanji je sudjelovalo 149 organizatora volontiranja koji su proveli 198 aktivnosti u 69 gradova i općina diljem Hrvatske

16. izdanje kampanje Hrvatska volontira okupilo je više od 3.600 volontera diljem zemlje

ŽIVOT

Promjena je vezana uz pomicanje termina i lokacije održavanja javnog događaja u Kneževim Vinogradima 27. lipnja

STEMpo – revidirani kalendar aktivnosti za lipanj 2026.

ŽIVOT

Glavni cilj ove aktivnosti je preventivno djelovanje na sprječavanja krađa, s obzirom da gužve na bazenima često privlače kradljivce koji koriste trenutke nepažnje građana

Policijska prevencija na osječkoj Copacabani