ŽIVOT

Kako da produljite trajanje svoje ljetne preplanulosti?

Iskoristite nekoliko jednostavnih trikova i naglasite svoju brončanu put još malo...

Objavljeno 10.09.2019
Ivona Amidžić

Iako ljeto još nije gotovo, i čeka nas još toplih dana, male su šanse da ćete opet imati mira, vremena i prilike sunčati se kao što ste imali na moru ili godišnjem odmoru. Umjesto da idete u salone i pokušavate pojačati svoju preplanulost “na brzinu”, pokušajte sačuvati ovo što imate sada njegujući kožu i služeći se malim trikovima.

  1. Tuširajte se hladnijom vodom

Vruće kupke mogu dehidrirati vašu kožu, što dovodi do bržeg ljuštenja kože. Držite se hladne vode i koristite hidratantno ulje za tuširanje kako biste produljili svoju boju.

  1. Hidratacija je najvažnija

Nema boljeg načina da zadržite seksi ljetnu boju od korištenja losiona. Nakon praznika svaki dan koristite maslac za tijelo ili losion koji će vašoj koži dati potrebnu hidrataciju te se pobrinuti da dulje ostanete preplanuli.

  1. Ne zaboravite na piling

Može vam se činiti kao posljednje što biste trebali napraviti, ali važno je napraviti tjedni piling kako bi se uklonile stare i oštećene stanice s površine kože. No, nemojte pretjerivati! Jednom tjedno je sasvim dovoljno.

  1. Krema za samotamnjenje lica

Lice je prvo što ljudi primijete na vama, a preplanulost na obrazima učinit će da izgledate kao da ste se tek vratili s plaže. Često preplanulost lica prva počne blijediti zbog učestalog umivanja, čišćenja i skrivanja od sunca. Preparati za samotamnjenje lica ujednačit će ton lica s ostatkom tijela.

  1. Koristite bronzer

Upotrijebite matirani bronzer kako biste izgledali kao da dolazite direktno s plaže. Trik je u tome da ga nanesete tamo gdje nam sunce češće obasja lice: po čelu, sljepoočnicama, nosu i jagodicama. Nikako ga ne nanosite na cijelo lice jednako.

  1. Unosite beta-karotene u organizam

Razne studije su pokazale da prehrana bogata beta-karotenima (vrsta crveno-narančastog pigmenta) može stvoriti sjaj preplanule kože “iznutra”. Najbolji prirodni izvori su batati, marelice, mango i posebno mrkva. Zato obavezno obogatite svoje obroke ovim sunčano obojenim voćem i povrćem.

  1. Pijte vodu

Ne zaboravite piti vodu samo zato što niste na suncu ili temperaturi od 30 °C. Hidratacija produžuje život svih stanica (uključujući i preplanule koje su na površini vaše kože), a također i zaglađuje kožu.

  1. Nosite bijelo

Ovo je isprobani trik za stvaranje iluzije tamnije kože: jednostavno nosite bijelu ili svjetliju nijansu odjeće. Svijetle pastelne nijanse su jednako tako pun pogodak. Prozračna bijela košulja, bronzer i crveni ruž na usnama jedna su od najboljih kombinacija za poboljšavanje raspoloženja koju znamo.

foto: pixabay (ilustracija)

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

Kampanja je usmjerena na podizanje svijesti o važnosti osobne sigurnosti i odgovornog ponašanja tijekom boravka na moru, u prirodi, na putovanjima i u svakodnevnim situacijama koje su česte ljeti

Kampanja “Odgovorno ljetovanje” – informativna podrška građanima i turistima za sigurnije ljeto

I ove godine Ravnateljstvo civilne zaštite nastavlja s kampanjom „Odgovorno ljetovanje“, koja građanima i posjetiteljima Hrvatske pruža kratke savjete i preporuke Više…

Za mnoge, današnji dan označava emocionalni okidač — kraj školskih obaveza, početak festivala, putovanja i života pod otvorenim nebom

Sunce na vrhuncu: Danas počinje ljeto!

Danas, 21. lipnja 2025., točno u 10:42 prema srednjoeuropskom vremenu, počinje ljeto — barem ono astronomsko. U pitanju je ljetni Više…

Kampanja je usmjerena na podizanje svijesti o važnosti osobne sigurnosti i odgovornog ponašanja tijekom boravka na moru, u prirodi, na putovanjima i u svakodnevnim situacijama koje su česte ljeti

Kampanja “Odgovorno ljetovanje” – informativna podrška građanima i turistima za sigurnije ljeto

I ove godine Ravnateljstvo civilne zaštite nastavlja s kampanjom „Odgovorno ljetovanje“, koja građanima i posjetiteljima Hrvatske pruža kratke savjete i preporuke Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

Gradonačelnik Osijeka Ivan Radić obišao je u ponedjeljak ujutro Osnovnu školu Retfala povodom početka nove školske godine, gdje je učenicima, učiteljima i roditeljima zaželio uspješan i radostan početak nastave

Gradonačelnik Radić u OŠ Retfala na prvi dan nastave: Slijede najveća ulaganja u osnovne škole u proteklih 30 godina

Francuska alijansa Osijek vas poziva na povratak u grad, na kulturna događanja, radionice i u školske klupe

La rentrée u Francuskoj alijansi Osijek

Danas je počela nova školska godina u svim školama na području Osječko-baranjske županije, a riječ je 76 osnovnih matičnih škola i 106 područnih osnovnih škola s ukupno 18.940 učenika, odnosno 30 srednjih škola s ukupno 9.805 učenika

Novu školsku godinu učenici I. Gimnazije Osijek započeli u najmodernijoj školi u Hrvatskoj