ŽIVOT

Danas je Svjetski dan smijeha – znate što vam je činiti!

Dan se polako gasi i privodi kraju, a vjerujemo i vaš posao i obaveze... Iskoristite ostatak kako bi se dobro nasmijali i zabavili jer smijeh je lijek! :)

Objavljeno 10.01.2019
Antonela Verković

Danas je Svjetski dan smijeha, kojeg je osmislio i utemeljio Indijac Madan Kataira, s namjerom da potakne sve ljude na svijetu da se smiju što češće.

Itekako što češće! Upravo zato se ovaj dan slavi 2 puta godišnje – zaslužio je tu titulu ne jednom, nego dva puta! I to na današnji dan, a i 2. svibnja.

ZAŠTO SE SMIJATI?

Zato što smijeh uistinu liječi. Smijeh poboljšava rad imunološkog sustava te potiče stvaranje stanica koje u  ljudskom organizmu uništavaju tumorske stanice, bakterije, viruse i mikroorganizme koji su uzročnici različitih bolesti. Istraživanja su pokazala kako se sve manje smijemo.

Terapije smijehom pomažu i u ublažavanju psihičkih oboljenja poput depresije, anksioznosti i nesanice. Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

FOTO: Pixabay

 

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

Programi za starije, mlađe, one u forbi i bez nje, razigrane i rasplesane, animatori, plesne skupine... Provedite vikend vani i provedite ga zdravo!

Zdravko ruši zidove – Ove nedjelje izlazimo van!

Gradski savez za sportsku rekreaciju „Sport za sve“ Osijek poziva vas na besplatan program vježbanja na otvorenom koji će se Više…

Nismo se još ni stigli 'očistiti' od uskrsnih specijaliteta - kad evo novog praznika u kom uživamo u hrani... Ne brinite - evo detox savjeta za vas!

Roštilj, pivo, odmor – na liniju ćemo misliti sutra!

Nismo se još ni stigli ‘očistiti’ od uskrsnih specijaliteta – kad evo novog praznika u kom uživamo u hrani. Ne Više…

Dijeta - jedna od težih riječi, iako nas čini lakšima ...

Napunite tanjur mesom i mršavite – i to ne samo danas! Moguće je!

Dijeta – jedna od težih riječi, iako nas čini lakšima … Damo se kladiti da gotovo nitko ne može niti Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

Nakon duge patnje avioni krenuli "zaprašiti" Bilje, a iznad Osijeka neće letjeti?

Napokon smo dočekali: Krenulo prvo aviotretiranje komaraca u županiji!

Cijeli bi se program trebao održati na Trgu slobode, a donosimo i cjelokupni raspored

Nismo zaboravili ni na drugi ovogodišnji bikeOS festival!

Državni hidrometeorološki zavod objavio upute u slučaju hitnih slučajeva

Stravičan toplinski val stiže iz Afrike – Kako se zaštititi?