Facebook nas čini depresivnima?!

Psihologinja sa Stanforda, Alex Jordan je početkom godine u svom članku došla do zaključka kako pomažući ljudima da se stalno osjećaju sretno, zapravo ih činimo nesretnima. „Ljudi su uvjereni da svi oko njih vode savršeni život. Ljudska navika da preuveličavaju tuđe trenutke sreće je već stara vijest. Bilo bi lako kada bismo samo htjeli biti sretni, no mi zapravo želimo biti sretniji od drugih.“ Istaknula je kako se općenito na svim društvenim mrežama, odnosno profilima korisnika istih distribuiraju velikom većinom samo domišljate, zanimljive i radosne verzije ljudskih života što nas često dovodi do uspoređivanja sa vlastitim. Upravo zbog toga sebe doživljavamo neuspješnima i manje inteligentnima.

Novinarka koji se također dosta bavila proučavanjem utjecaja društvenih mreža na ljudsku psihu, Libby Copeland odredila je pak dvije skupine ljudi koje su najpodložnije negativnim utjecajima Facebooka, Tweetera i sličnih. Prvu čine roditelji koji instinktivno pokazuju svoju dobru stranu na Facebooku – ponosni su na svoju obitelj i žele biti primjer svojoj djeci, sa kojima su nerijetko prijatelji. Druga grupa je sastavljena od pripadnica nježnijeg spola koje su se pokazale vrlo aktivnima na Facebooku i ondje dijele dosta osobnih stvari. One stoga imaju veću tendenciju biti uvučene u to uspoređivanje sa drugima i mnogo toga što pronađu na statusima uzeti za neupitnu istinu.

Autor djela „Zajedno sami“ opisuje kako tinejdžeri „Facebook doživljavaju kao predstavu u kojoj imaju priliku osmisliti vlastiti lik.“ Na 119. Godišnjoj konvenciji Udruge Američkih Psihologa dr. Larry Rosen ističe kako posjeduje snažne dokaze da mladi koji koriste Facebook više pate od narcisoidnog, antisocijalnog i agresivnog ponašanja. Ipak istaknuo je i nekoliko pozitivnih stvari. Odrasli pokazuju veliku dozu suosjećanja sa drugima, dok mlade osobe po prirodi zatvorene lakše pronalaze svoj put prema društvu.

Ovi problemi najviše dolaze do izražaja tijekom zimskog perioda kada smo većinom zatvoreni unutar toplog doma stoga bismo svakako trebali razmisliti o drugim, možda više direktnim oblicima komunikacije i zabave od toga da „visimo na fejsu“.