ŽIVOT

Međunarodni dan Tai chija

Tai chi je jedinstvena univerzalna vještina koja dovodi do dubinske relaksacije, ravnoteže i harmonije uma i tijela, pomaže u koncentraciji, koordinaciji i ravnoteži organizma

    Objavljeno 23.04.2021
    Darija Kovačić

    U subotu, 24.04.2021. godine na Međunarodni dan Tai chija u goste Gradskom savezu za sportsku rekreaciju “Sport za sve” Osijek dolazi Tai chi grupa Osijek koja će ovu vještinu predstaviti osječkim rekreativcima u 10 sati na lijevoj obali Drave kod Pješačkog mosta.

    Što je Tai chi? Prvotno je Tai chi bio borilačka vještina, međutim danas se on koristi za obranu od neprijatelja modernog doba kao što su stres, umor, naporan rad ili jednostavno nepoznavanje vlastitog tijela. Tai chi je jedinstvena univerzalna vještina koja dovodi do dubinske relaksacije, ravnoteže i harmonije uma i tijela, pomaže u koncentraciji, koordinaciji i ravnoteži organizma. U laganim i prirodnim pokretima Tai chia, pokreću se svi mišići i organi, zglobovi i tetive i primjeren je ljudima koji vole blagi pokret.

    “Većina povezuje Tai chi sa skupinama ljudi koji vježbaju po parkovima ili dvoranama u laganoj kretnji i velikoj sinkronizaciji pokreta. Tko može vježbati Tai chi? SVI! Nema granica i ne treba Vam posebna oprema. Vježbači koriste načela nastala u drevnoj Kini kao zdravstvenu disciplinu koja se rukovodi spoznajom da je u zdravom tijelu zdrav duh. U Osijeku postoji već 20-ak godina, a zadnjih 5 djeluje u sastavu Centra osobne moći. Osim što poboljšava fizičko zdravlje i jača pokretljivost, relaksira um i pomaže protiv stresa Tai chi je i vrlo lijepa vježba za druženje. Zato nam se pridružite već ove subote da zajedno proslavimo Međunarodni dan Tai chia”, pozvali su građane iz Gradsko saveza sportske rekreacije “Sport za sve”.

    Foto: GSSR

    Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

    VEZANE VIJESTI

    Ginekolog je maknut iz bolnice nakon što je informacija da nepravomoćno osuđeni silovatelj i dalje radi u bolnici procurila u javnost, a prva je na to upozorila udruga Adela iz Osijeka

    Ginekolog osuđen za silovanje u KBC Osijek od danas više ne radi

    Ministar zdravstva Vili Beroš danas je nakon sjednice vlade rekao da ginekolog iz osječkog Kliničkog bolničkog centra, koji je nepravomoćno Više…

    Dva hrvatska Rafalea preletjet će sutra preko Osijeka, odlična prilika vidjeti ih iznad osječkog neba i možda uslikati. Objavite vaše fotke u komentarima!

    Rafalei će letjeti sutra iznad cjelokupnog teritorija Republike Hrvatske, donosimo raspored preleta!

    Pogledajte satnicu kada će Rafali preletjeti vaše gradove u čast svih sudionika VRO Bljesak Povodom svečanog obilježavanja 29. obljetnice vojno-redarstvene Više…

    U digitalnom dobu, online svijet je naša svakodnevica. Ali, kako da budemo cool, a opet ostanemo odgovorni i razboriti? Na  radionici upravo na temu "Socijalne vještine u online svijetu"  raspravljat ćemo o   prevenciji cyberbullyinga

    iMOS2023. – Informiranje mladih Osijeka – 6 predavanja i radionica za mlade i one koji rade s mladima

    iMOS2023. – Informiranje mladih Osijeka od 23. do 27. listopada 2023. donosi radionice i predavanja za mlade na različite teme Više…

    VIŠE IZ KATEGORIJE

    Ulaznice vrijede za novi termin koncerta u  petak 29.11.2024.  dvorana Zrinjevac Osijek

    [ODGODA] Odgođen koncert Harisa Džinovića

    U ovakvim trenucima potrebno je pozvati građane na oprez zbog mogućeg nastanka požara jer se velika količina upaljenih svijeća, rastopljenog voska i suhog cvijeća na grobljima može lako zapaliti

    Vatrogasci upozoravaju – oprez za blagdan Svih svetih i Dušni dan

    "Na Dušni dan, dok muškarci budu klečali ispred konkatedrale u Osijeku, prisjetit ćemo se svih onih žena koje su zbog patrijarhata za koje se ova skupina između ostaloga zalaže, ubijene ili su umrle razboljevši se trpeći svakodnevno fizičko i psihičko nasilje"

    Tiha misa, 2.11., Osijek + Kava za ženska prava