MIT ILI REALNOST – kako živjeti svjesno, a ne stresno?

Sudjelovanje na seminaru je besplatno, uz prethodnu prijavu

Objavljeno 26.01.2026
Darija Kovačić

Seminar je namijenjen široj javnosti, a kroz stručno, ali pristupačno predavanje sudionici će imati priliku upoznati se s osnovama mindfulnessa, razumjeti kako nastaju stres i mentalni obrasci te naučiti jednostavne, praktične tehnike koje mogu odmah primijeniti u svakodnevnom životu.

Seminar vodi Maja Prović, mind & mindfulness trenerica, koja će kroz stručno i praktično usmjereno predavanje približiti temu svjesnog življenja, mentalnih obrazaca i upravljanja stresom.

Sudjelovanje na seminaru je besplatno, uz prethodnu prijavu preko linka – https://forms.gle/FZwvQMMWWK7uuXTo8

Osijek
5. veljače 2026.
18:00 – 19:00

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

ŽIVOT

Prošlog četvrtak u osječkom IT Parku održana je radionica na kojoj se govorilo kako bolje upravljati stresom u brzoj i dinamičnoj industriji kao što je IT

I IT-evci žele smanjiti stres na poslu

Prošlog četvrtak u osječkom IT Parku održana je radionica na kojoj se govorilo kako bolje upravljati stresom u brzoj i Više…

ŽIVOT

Stres postaje neizostavni dio našeg radnog dana, a dugoročna izloženost stresu povećava potrebe organizma za hranjivim tvarima. Odsutnošću raznolikosti u prehrani i učestalim preskakanjem obroka često osjetimo iscrpljenost, manjak apetita, lošu probavu što značajno može utjecati na našu tjelesnu masu

„Uloga pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti u radnom okruženju“ – novi seminar za poduzetnike u organizaciji OBŽ

U ciklusu besplatnih seminara koje Osječko-baranjska županija organizira u okviru projekta „Poduzetnički obzor“ za poduzetnike i sve one koji su Više…

ŽIVOT

Današnje predavanje održala je izv. prof. dr. sc. Ana Kurtović, psihologinja koja je zainteresiranim sudionicima pokušala približiti izazove koje donosi svakodnevni stres

Žene poduzetnice snažno doprinose zajednici

Povodom Međunarodnog dana žena, Osječko-baranjska županija organizirala je 7. ožujka seminar pod nazivom Poduzetnički obzor – Žene u poduzetništvu, namijenjen Više…