Ovom odlukom se za vrijeme trajanja proglašene epidemije bolesti COVID 19 uvodi nužna mjera obveznog korištenja maski za lice ili medicinskih maski. Maske za lice ili medicinske maske obvezni su koristiti:
– zaposlenici zdravstvenih ustanova i osobe koje dolaze u posjet pacijentima, ako su posjete dopuštene
– vozači, ostali zaposlenici u prijevoznim sredstvima javnog prometa i putnici u javnom prometu
– zaposlenici u trgovačkoj djelatnosti i kupci za vrijeme boravka u prodavaonicama
– zaposlenici u ugostiteljskoj djelatnosti koji dolaze u kontakt s gostima ili sudjeluju u posluživanju i pripremi, jela pića i napitaka
– druge osobe koje na to posebnim uputama i preporukama obveže Hrvatski zavod za javno zdravstvo.
Sve što morate znati o maskama za lice
Maske za lice su,u najširem smislu, maske koje se izrađuju od komercijalno dostupnih dvoslojnih pamučnih materijala gušćeg tkanja i nose se u svakodnevnom životu. Za optimalnu učinkovitost dvoslojnu pamučnu tekstilnu masku za lice, koja ima ulogu tekstilne barijere, treba pravilno nositi (tj. staviti je da čvrsto prianja na nos i usta), mijenjati je ako je mokra i ne dirati je dok se nosi.
1. Upute za rukovanje maskama za lice (pamučne, platnene, iz kućne radinosti i slično)
Najbolja zaštita od potencijalnog prenošenja virusa i dalje je održavanje fizičke udaljenosti od drugih osoba, koje potencijalno nose virus. Bez obzira na to, fizička barijera koja nastaje pravilnim nošenjem maske za lice može pružiti zaštitu protiv većih kapljica, u kojima se može nalaziti virus, i spriječiti dodir sluznice usta/nosa s onečišćenim rukama.
Takve maske mogu, kao i drugi tekstilni predmeti (marame, šalovi, pokrivala za lice), usporiti strujanje izdahnutog zraka i smanjiti prijenos respiratornih kapljica u kojima se mogu nalaziti čestice virusa.
Također mogu pojačati svijest o potrebi za fizičkom udaljenošu kao i o pažljivijem ophođenju prema sebi i drugima u vidu zaštite zdravlja. Na taj se način može pridonijeti smanjenju daljnjeg širenja virusa SARS-CoV-2, a u tom su kontekstu za izradu maski za lice prikladniji pamučni dvoslojni tekstili gustog tkanja.
Maske za lice primarno čuvaju druge osobe od vas i značajno smanjuju broj potencijalno zaraznih kapljica koje nesvjesno izlaze iz usta pri govoru, disanju i normalnim aktivnostima. Ako većina ljudi koristi maske za lice, značajno se smanjuje rizik širenja zaraze.
Osobe koje žele nositi masku za lice trebaju se strogo pridržavati sljedećih pravila:
-
Maske se moraju koristiti samo u osobne svrhe.
-
Nepohodno je i dalje se pridržavati svih propisanih higijenskih mjera, naznačenih u preporukama HZJZ-a.
-
Čak i tijekom nošenja maske za lice potrebno je prema preporuci SZO-a održavati razmak između osoba od 2 m u zatvorenom prostoru.
-
Pri stavljanju maske treba voditi računa o tome da se uz lice stavlja uvijek unutarnja strana maske.
-
Jednu masku nosi samo jedna osoba, nošene maske ne smiju se dijeliti s drugima.
-
Prije prve uporabe, pamučne maske je poželjno oprati ili barem izglačati glačalom podešenim na temperaturu za glačanje pamučnih/lanenih materijala, osim ako je riječ o medicinskim maskama koje se ne peru i ne glačaju.
-
Prije i nakon stavljanja maske ruke je potrebno temeljito oprati sapunom.
-
Maska treba pokriti usta, nos i dio lica, a na rubu mora što tješnje pristajati kako bi se što je više moguće smanjio protok zraka izvan maske.
-
Kod prve uporabe trebalo bi provjeriti propušta li maska dovoljno zraka kako bi što je manje moguće sprečavala normalno disanje.
-
Navlaženu masku potrebno je skinuti i zamijeniti novom, suhom.
-
Na vanjskoj strani maske potencijalno se može naći virus. Kako bi se spriječila kontaminacija ruku, treba izbjegavati dodirivanje vanjske strane maske.
-
Nakon skidanja masku treba odložiti u vrećicu ili slično i dobro je zatvoriti ili je odmah oprati. Kako bi se spriječila pojava plijesni, nije preporučljivo masku dugo čuvati zatvorenu nakon nošenja.
-
Maske bi se nakon jednog nošenja trebale u idealnim uvjetima oprati na 95 stupnjeva, a najmanje na 60 stupnjeva i temeljito posušiti.
-
Ako postoje upute proizvođača, obvezno ih se i u cijelosti treba pridržavati.
Masku za lice možete napraviti ili improvizirati sami
Za razliku od medicinskih i filtrirajućih maski, osnovna svrha maski za lice nije da zaustavi čestice virusa koje su u okolini, već primarno da spriječi te čestice da u okolinu uopće dođu. Samim time se takve maske mogu napraviti od raznih materijala koji se mogu pronaći u većini kućanstava. Ključno je da maske iz kućne radinosti budu višeslojne i dovoljno velike da mogu pokriti nos i usta.
Maske se mogu izraditi od:
-
pamučnih tkanina gustog tkanja (platno, marame, guste gaze i slično)
-
sintetičkih materijala u koje se umeće gušći sloj koji služi kao filter
-
gume koja masku drži oko glave ili ušiju
-
umetka od tanke žice kojom se osigurava prijanjanje maske preko nosa
-
po želji se funkcionalnost maske u smislu filtriranja može značajno povećati umetanjem dodatnih slojeva od materijala koji filtriraju sitne čestice, poput filtera iz usisavača ili filtera za zrak iz automobila
Radi udobnosti nošenja, preporuča se da je unutarnji sloj koji prijanja uz kožu načinjen od pamuka.
2. Jednokratne medicinske maske (kirurške maske)
Medicinske/kirurške maske prvenstveno se koriste za zaštitu drugih osoba od izlaganja potencijalno zaraznim kapljicama one osobe koja nosi masku, ali za razliku od pamučnih maski njihova je primjena jednokratna. Odgovarajuća maska također u određenoj mjeri štiti korisnika maske kada je čvrsto pričvršćena. Koriste se prvenstveno u medicinske svrhe i služe za sprječavanje širenja kapljica iz izdahnutog zraka na pacijenta ili drugu osobu te mogu zaštititi područje usta i nosa od direktnog utjecaja većih kapljica druge osobe kao i od prijenosa patogena izravnim dodirom s rukama. Nesterilne medicinske maske obično su medicinski proizvodi razreda rizika u skladu s europskom direktivom o medicinskim proizvodima (93/42 / EEC) i posebno moraju biti u skladu s normom EN 14683: 2019-6. Nakon postupka ocjenjivanja sukladnosti, dodjeljuje im se oznaka “CE” čime se mogu stavljati na europsko tržište.
3. Filtrirajuće polumaske s ventilom i bez ventila(FFP2 i FFP3)
Filtrirajuće polumaske (FFP) ubrajaju se u osobnu zaštitnu opremu (OZO) u kontekstu zaštite na radu i namijenjene su zaštiti od čestica, kapljica i aerosola u zdravstvenim ustanovama. Njihova primjena je jednokratna. Dizajn filtrirajućih maski je različit. Postoje maske bez ventila za izdah i maske s ventilom za izdah. Maske bez ventila filtriraju udisani zrak i izdisani zrak i zato osiguravajui samozaštitu i vanjsku zaštitu. Maske s ventilima filtriraju samo udahnuti zrak i stoga osiguravaju samozaštitu. Kako bi se FFP-maske u Europi plasirale na tržište, one se moraju podvrgnuti postupku ocjene sukladnosti u skladu s europskom uredbom EU2016/425, nakon čega dobivaju oznaku “CE”. Usto maske moraju ispunjavati zahtjeve europskog standarda EN 149: 2001-10. Odstupajući od navedenog u iznimnim slučajevima FFP-maske također se mogu smatrati kao medicinski proizvodi ako nemaju ventil za izdah (tj. zrak se filtrira tijekom udisaja i izdisaja). Takve maske nose se u situacijama kada se zna da se pruža neposredna zdravstvena skrb zaraženoj osobi, pri zahvatima u kojima se generira aerosol jer zaustavljaju 95% i više,odnosno 98% i više čestica, ovisno o jačini filtracije.
Opće upute:
Zaštitnu masku treba redovno mijenjati, a obavezno uvijek kada postane vlažna i mokra. Prije i nakon skidanja maske, ruke treba oprati toplom vodom i sapunom ili ih dezinficirati. Iskorištene jednokratne maske odlažu se u vreće za smeće koje su smještene u kante s poklopcem.
**V A Ž N E N A P O M E N E **
**Djeca mlađa od 3 godine **ne smiju nositi nikakve maske za lice. U ranoj dobi respiratorni sustav djeteta je takav da diše samo kroz nos, a ne kroz nos i usta. U slučaju da dijete ima začepljen nos, može doći do otežanog disanja, a dijete možda neće moći signalizirati roditelju da ima problem ako mu je lice prekriveno maskom. Starija djeca mogu po potrebi nositi maske za lice.
**Ne bacajte maske u zahode! **Jednokratke maske nisu biorazgradive i često uzrokuju začepljenja kanalizacijskih sustava i pročišćivača otpadnih voda. Ukoliko ne želite u kući imati vodoinstalaterske radove, ne bacajte maske u zahod!
Nošenje maski ne uzrokuje trovanje CO2 plinom – znanstvena istraživanja su dokazala da čak ni maske sa najvišim stupnjem filtracije ne uzrokuju nakupljanje CO2 u organizmu čovjeka. Molekule CO2 su toliko sitne da bez problema prolaze čak i kroz maske s najvišim stupnjem zaštite FFP3, a dokaz da opasnosti nema možete vidjeti u svakoj bolnici gdje medicinsko osoblje po cijele dane nosi maske.
**Maske ipak donekle otežavaju disanje ** – nesporno je da disanje kroz tkaninu nije jednako kao disanje bez ikakve prepreke. Stoga je pri nošenju maske izuzetno važno “dozirati” fizičku aktivnost. Ako obučete masku i nastavite sa vašim uobičajenim ritmom kretanja, vrlo brzo ćete osjetiti da teže dišete. Potreban je kraći period privikavanja tijekom kojega je preporučeno polaganije obavljati uobičajenih aktivnosti. Budite svjesni brzine kojom nešto radite i prilagodite ju dok disanje kroz masku ne postane udobnije. Ako masku nosite u stanju mirovanja, kao što je to npr. u vožnji javnim prijevozom gdje nije potreban veliki fizički napor, moći ćete disati normalno. Pomaže i ako u početom periodu budete svjesni svog disanja i uzimate dublje udisaje i duže izdisaje.
