Počeli upisi za program mršavljenja POST

Program osječkog smanjivanja težine ili kraće POST osmislili su osječki doktori dr. med. Dražen Gorjanski i doc. dr. sc. Mario Ćurković, projekt je poznat po tome što se u njemu mršavi bez vježbanja i bez uskraćivanja namirnica, obično traje pet mjeseci i odvija se u prostorima Gimnastičkog društva Osijek-Žito (Kralja Zvonimira 5). Uvodna predavanja održat će se 30. i 31. kolovoza te 2. rujna s početkom u 19:00 i 20:00 sati.

Kroz projekt dosada je prošlo oko 130 ljudi i rezultati koje su polaznici postigli zadivili su i inače optimistične doktore, njihov cilj je razbiti mit da se kilogrami skidaju dijetom i treningom (Eatless, move more).

Dr. Gorjanski program je objasnio idućim riječima: „Kao i svaka bolest, debljina ima svoje uzročnike, način liječenja i mogućnost izlječenja. U našem tijelu postoji sustav za održavanje stalne težine, tzv. homeostatski sustav koji se oslanja na komunikaciju između probavnog sustava i centra u mozgu za glad, sitost i ugodu. U normalnim uvjetima, ljudi normalno jedu i ne debljaju se. Međutim, zbog današnjeg načina života, zbog dostupnosti nezdrave hrane i pretjerane učestalosti jedenja dolazi do poremećaja u komunikaciji između probavnog sustava i mozga.”

Za projekt dr. Čurković rekao je: “Puno smo šire i dublje ušli u ovo od ostalih, čovjek može sam sebe regulirati i bez treninga, treba pristupiti fizičkom ozdravljenju kao cilju, a ne skidanju kila kao cilju. Razbili smo jedan mit da se tjelesna masa gubi kroz fizičku aktivnost. Tek kad se smanji kalorijski unos onda može doći do rezultata.”

Jedan od polaznika i može se reći “šampiona” programa je osječanin Jurica Lukić, koji je izgubio 72 kilograma, kada je došao u program imao je 157 kilograma, razloge za svoj ulazak u program objasnio je: “Ja sam tip koji je jeo iz dosade. Gledao sam TV i počeo nešto grickati. Ako je to bilo slatko, nakon toga bih trebao nešto slano, a potom ponovno nešto slatko. Nikada nisam jeo zbog utjehe ili zbog stresa, nego po nekoj navici.”

“Mislim da je najvažnije što u programu nije bilo nikakvih zabrana ni moranja. Zabrane, držim, uništavaju svaki postupak mršavljenja. Ide to neko vrijeme, čovjek se muči i izdrži, osobito ako je uspješan, ali na duže staze svaka zabrana ipak pada u vodu. Bar je tako bilo u mom slučaju. Uz to, POST je prvi program u kojem sam se mogao potpuno prepustiti i s povjerenjem ga provoditi točno onako kako su voditelji savjetovali. Važno je da ga vode liječnici, posebice ako su i sami vitki. Nezgodno je kada liječnici kažu pacijentu da treba smršavjeti, a oni sami imaju višak kilograma. I to druženje, predavanja, razgovori u skupini i slanje izvješća imaju veliku važnost. Natjecateljski sam tip i kada sam već ušao u program, davao sam sve od sebe. Bilo je poticajno vidjeti kako su i drugi uspješni, a to me je i dodatno motiviralo.” Rekao je za svoje iskustvo tijekom programa.