OSJEČANI

Počeli upisi za program mršavljenja POST

Projekt POST dvojice osječkih liječnika dr. med. Dražena Gorjanskog i doc. dr. sc. Maria Ćurkovića počeo je novi krug prijava...

Objavljeno 24.08.2022
Iven Jurić

Program osječkog smanjivanja težine ili kraće POST osmislili su osječki doktori dr. med. Dražen Gorjanski i doc. dr. sc. Mario Ćurković, projekt je poznat po tome što se u njemu mršavi bez vježbanja i bez uskraćivanja namirnica, obično traje pet mjeseci i odvija se u prostorima Gimnastičkog društva Osijek-Žito (Kralja Zvonimira 5). Uvodna predavanja održat će se 30. i 31. kolovoza te 2. rujna s početkom u 19:00 i 20:00 sati.

Kroz projekt dosada je prošlo oko 130 ljudi i rezultati koje su polaznici postigli zadivili su i inače optimistične doktore, njihov cilj je razbiti mit da se kilogrami skidaju dijetom i treningom (Eatless, move more).

Dr. Gorjanski program je objasnio idućim riječima: „Kao i svaka bolest, debljina ima svoje uzročnike, način liječenja i mogućnost izlječenja. U našem tijelu postoji sustav za održavanje stalne težine, tzv. homeostatski sustav koji se oslanja na komunikaciju između probavnog sustava i centra u mozgu za glad, sitost i ugodu. U normalnim uvjetima, ljudi normalno jedu i ne debljaju se. Međutim, zbog današnjeg načina života, zbog dostupnosti nezdrave hrane i pretjerane učestalosti jedenja dolazi do poremećaja u komunikaciji između probavnog sustava i mozga.”

Za projekt dr. Čurković rekao je: “Puno smo šire i dublje ušli u ovo od ostalih, čovjek može sam sebe regulirati i bez treninga, treba pristupiti fizičkom ozdravljenju kao cilju, a ne skidanju kila kao cilju. Razbili smo jedan mit da se tjelesna masa gubi kroz fizičku aktivnost. Tek kad se smanji kalorijski unos onda može doći do rezultata.”

Jedan od polaznika i može se reći “šampiona” programa je osječanin Jurica Lukić, koji je izgubio 72 kilograma, kada je došao u program imao je 157 kilograma, razloge za svoj ulazak u program objasnio je: “Ja sam tip koji je jeo iz dosade. Gledao sam TV i počeo nešto grickati. Ako je to bilo slatko, nakon toga bih trebao nešto slano, a potom ponovno nešto slatko. Nikada nisam jeo zbog utjehe ili zbog stresa, nego po nekoj navici.”

“Mislim da je najvažnije što u programu nije bilo nikakvih zabrana ni moranja. Zabrane, držim, uništavaju svaki postupak mršavljenja. Ide to neko vrijeme, čovjek se muči i izdrži, osobito ako je uspješan, ali na duže staze svaka zabrana ipak pada u vodu. Bar je tako bilo u mom slučaju. Uz to, POST je prvi program u kojem sam se mogao potpuno prepustiti i s povjerenjem ga provoditi točno onako kako su voditelji savjetovali. Važno je da ga vode liječnici, posebice ako su i sami vitki. Nezgodno je kada liječnici kažu pacijentu da treba smršavjeti, a oni sami imaju višak kilograma. I to druženje, predavanja, razgovori u skupini i slanje izvješća imaju veliku važnost. Natjecateljski sam tip i kada sam već ušao u program, davao sam sve od sebe. Bilo je poticajno vidjeti kako su i drugi uspješni, a to me je i dodatno motiviralo.” Rekao je za svoje iskustvo tijekom programa.

 

Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

VEZANE VIJESTI

Program Gym Cycling je grupni trening na statičkim biciklima nadopunjen gimnastičkim vježbama oblikovanja, a simulira vožnju vanjskog bicikla

Vrati se u formu uz Gym Cycling u Sokolu – Besplatni treninzi

Gimnastičko društvo Osijek – Žito poziva sve zainteresirane rekreativce željne oblikovanja mišića, smanjenje tjelesne težine ili poboljšanja vlastite kondicije na Više…

Sokol Centar-regionalnog središta zdravlja

I unatoč koroni, POST izvrstan!

Gimnastičko društvo Osijek – Žito napravilo je odličan potez prošlog rujna proširujući svoju ponudu i nudeći građanstvu, uz sve postojeće Više…

VIŠE IZ KATEGORIJE

Mlada znanstvenica Ema Donev izborila je finale globalnog natjecanja mladih znanstvenika Breakthrough Junior Challenge...

Mlada znanstvenica Ema Donev izborila TOP 5!

Osječki DKolektiv pokrenuo je prijave za dodjelu godišnjih volonterskih nagrada, koja će održati 5. prosinca 2022. godine...

Prijavite svoje volontere!

Osječko-baranjska županija još od 2019. sufinancira prijevoz vlakom redovitim studentima, isto će napraviti i ove akademske godine...

OBŽ – Studenti putujte besplatno