VIDEO Tai Chi Chuan klub San Bao Osijek

Trenutno na tečaju kluba Sambao, pod vodstvom Marija Peljušića, sudjeluje 25 polaznika, a zainteresirani im se još stignu priključiti.

Zanimljivo je da se vještina zasniva na blagim i umirujućim pokretima kako bi se pokrenula unutrašnja energija ‘Chi’. Puni naziv vještine je Tai Chi Chuan, što u prijevodu znači ‘Vrhunska vještina borenja’, koja je moguća isključivo kada se savladaju svi principi vježbanja.

Vježbe su usmjerene, prvenstveno, na jačanje mišića,crpljenje pozitivne energije i imaju gotovo terapeutski učinak.

Tai chi se preporučuje svim dobnim skupinama, a posebice starijim ljudima, primjerice nakon oporavka od moždanog udara.

U svijetu je ova vještina posatala popularna kao masovni oblik rekreacije i vježbe za postizanje dugovječnosti.

Upisi traju još ovaj mjesec pa se zainteresirani mogu prijaviti u Županijskoj 30 (dvorana Takewando kluba) ili na broj telefona 091 509 35 42. 

– Zainteresirani se ne moraju nužno odmah upisati, mogu doći i vidjeti kako to izgleda, vježbati s nama kako bi shvatili je li to za njih – poručuje Peljušić.

Osnivač Tai Chi Chuana je Chang San-feng. Živio je na svetoj planini Wudang u Kini. Rođen je u ponoć, 9. travnja 1247. godine. Chang je koristio Tao – prirodni put i kreirao nešto što je u ono vrijeme bilo suprotno uvriježenim stavovima o vještinama borbe.

Dugo je promatrao vještine koje su u međusobnoj borbi koristili ždral i zmija. Poslije dugog usavršavanja, uz veliko poznavanje prirodnih zakona o energijama neba, čovjeka i zemlje, nastale su osnove Tai Chi Chuana.